パンジーAのレシピ集（ブログ編）

そら豆とキュウリと魚肉ソーセージのサラダ☆大葉添え【味わいすっきり♪塩ごまドレッシングで】

このサラダの特徴は…
【1】「キューピー味わいすっきり塩ごまドレッシング（カロリー５５％オフ）」を使っているので、簡単で、ヘルシーです♪
【2】そら豆とキュウリの美味しさを、塩ごまドレッシングが引き立ててくれます。
【3】「魚肉ソーセージ」と「大葉」がアクセントになっています。

★この料理の材料　(２人分）

• そら豆・・・・・１００ｇ（鞘つきで３２０ｇ）
• キュウリ・・・1本（１１０ｇ）
• 魚肉ソーセージ・・・・１本（７０g）
• 大葉・・・・２枚
• キューピー味わいすっきり塩ごまドレッシング・・・適量

★この料理の作り方

①そら豆は、鞘（さや）をねじって取り出し、小さめの鍋に塩を一つまみ入れて茹でてから、水を入れた大きめの鍋に浮かせて冷まします。（こうすることで、そら豆がふっくらと仕上がります。）

②キュウリと魚肉ソーセージは、斜めせん切りにします。

③器にキュウリ・魚肉ソーセージの順に重ねて入れ、周りにそら豆を盛り、千切りにした大葉をトッピングして、出来上がりです。

④食べる直前に、「味わいすっきり♪塩ごまドレッシング」をかけます。

★レシピブログさんとキューピーさんのコラボ企画
「キユーピー 味わいすっきりドレッシングでつくる野菜マリアージュ・サラダレシ ピ」のモニターに参加中です。

＊レシピブログさんのホームページには沢山のレシピが投稿されています。ぜひ覗いてみて下さい。

味わいすっきりドレッシングの料理レシピ

★「味わいすっきり塩ごまドレッシング」（カロリー５５％オフ）を使った感想

★今回は、「そら豆とキュウリと魚肉ソーセージのサラダ☆大葉添え」に使用しました。
★すっきりとした「塩ごま」の味わいで素材の美味しさをひきたててくれる、美味しいドレッシングです。
★カロリー５５％オフという点も魅力です。

★ホームページでも同じレシピを紹介しています。

そら豆とキュウリと魚肉ソーセージのサラダ☆大葉添え【味わいすっきり♪塩ごまドレッシングで】

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2012年5月21日 13:59 | カテゴリー：★野菜サラダレシピ【キューピー味わいすっきりドレッシング４種類で２０品のレシピ】, ☆レシピブログさんのコラボ企画（投稿レシピ）, 野菜サラダ, 野菜料理 | コメント (0)