• 月別アーカイブ

  • 最近の投稿

  • カテゴリー

  • しめじご飯

    しめじご飯

    秋らしくなってきましたね。しめじは一年中店頭に並んでいるので、「しめじご飯」はいつでも作れるのですが、この季節に作るとより美味しく感じられます。

    (しめじは、食物繊維・カリウム・ビタミンB2を多く含んでいます。)

     

    しめじご飯の作り方へ

    この料理の材料 (4人分)

    • 米・・・・3合
    • しめじ・・・1パック
    • 油揚げ・・・1/2枚
    • にんじん・・・1/2本
    • 鶏肉・・・70g

    しめじご飯の作り方はホームページで紹介しています。

     

    * RSS FEED